TRX Training és un programa de fitness popular que utilitza l'entrenament en suspensió per desenvolupar força, equilibri, flexibilitat i estabilitat del tronc. El programa inclou una varietat de vídeos d'entrenament que estan disponibles per a la transmissió en directe al lloc web de TRX Training, YouTube i Vimeo. Tot i que la transmissió en directe és convenient, pot no ser possible o desitjable en totes les situacions, com ara... Llegiu-ne més >>